TALLER PRESENCIAL GRATUITO
Para embarazadas, mujeres en postparto y mujeres con pérdidas de orina, molestias o pesadez vaginal.Aprende cómo dejar de cruzar las piernas antes de estornudar, evitar correr 'por si acaso', sientir esa pesadez en la vagina o evitar mantener relaciones por miedo al dolor.🤍 Aprenderás a reconocer qué señales de tu cuerpo debes escuchar y cuáles no son motivo de alarma.+ Fuerza + Seguridad + Confianza para volver a moverte como quieres.El 20 de septiembre, a las 9:30h, te lo enseñamos en directo y de forma presencial en MOVIT.
👇 Reserva tu plaza (son muy limitadas):
Esto es todo lo que aprenderás
en el taller.
La clave para dejar de tener miedo en situaciones cotidianas, cada vez que saltas, corres o levantas peso.
Tu nueva aliada. Rutina con la que solo necesitarás 15 minutos al día.
Todo el conocimiento para aplicar todo lo anterior desde el primer día.
SOBRE NOSOTROS
MOVIT Woman nace para ayudar a mujeres que tienen alguna limitación que les impide entrenar como les gustaría.Liderando el proyecto está María, licenciada en CAFID y especializada en entrenamiento de fuerza en la mujer, junto al equipo MOVIT. A través de la fuerza, la educación y la adaptación del entrenamiento, te ayudamos a recuperar capacidades y aprender a entrenar según tus necesidades.Nuestro objetivo es que vuelvas a entrenar con seguridad, confianza y autonomía.
TESTIMONIOS
NO DEJES QUE TU CUERPO SIGA ESPERANDO
✅ Aprende cómo dejar de cruzar las piernas antes de estornudar, evitar correr 'por si acaso', sientir esa pesadez en la vagina o evitar mantener relaciones por miedo al dolor.✅ Para embarazadas, mujeres en postparto y mujeres con pérdidas de orina, molestias o pesadez vaginal.✅ 20 de septiembre, 9:30h - presencial en MOVIT.✅ 100% gratuito, plazas muy limitadas
👇 Reserva tu plaza: